Die Thai-Massage ist ein wertvolles Erbe der alten thailändischen Vorfahren, sie war schon damals ein wichtiger Bestandteil der Behandlung und ist auch heute noch nicht in Vergessenheit geraten. Schon vor mehr als 2500 Jahren wurde sie in asiatischen Ländern angewandt, wo ihre verschiedenen Techniken perfektioniert wurden. Werfen Sie mit uns einen Blick in ihre Geschichte.
Was sagen die Legenden?
Es wird angenommen, dass die Grundlagen der Thai-Massage von Jivaka Kumar Baccha (Shivago Kompara) gelegt wurden, einem Freund des Buddha, der über ein breites medizinisches Wissen verfügte. Bis heute sind sich viele thailändische Heiler einig, dass Shivago das System der traditionellen thailändischen Medizin erfunden hat, und mehr als ein thailändischer Masseur hat Statuen, Bilder oder Gemälde von ihm in seinem Salon als Zeichen dafür, dass er seine Lehren sehr schätzt.Thailand und die östliche Welt im Allgemeinen sind eher religiös orientiert, und die Masseure beten vor einer Massage zu Jivago und bitten ihn um Hilfe, um sicherzustellen, dass die Massage wirkt und dem Kunden Erleichterung und Entspannung bringt.
Experten erklären, dass die thailändische Medizin auf ländliche und königliche Traditionen zurückgeht.
Die königliche Tradition der thailändischen Medizin soll sich am königlichen Hof entwickelt haben und zeigt den Einfluss Indiens, Chinas und muslimischer Länder. Auch Ayurveda war ein wichtiger Einfluss. Auf der anderen Seite gibt es die ländliche Tradition, die von Generation zu Generation mündlich weitergegeben wurde und sich daher auf informelle Bildungsmethoden stützt.
Obwohl die Entwicklung der Techniken und Praktiken eindeutig in Thailand stattgefunden hat, liegen die eigentlichen Ursprünge der Thai-Massage in Indien. Die Verbindung mit der Yogaphilosophie ist ein weiterer Grund dafür, dass Indien als ihre Wiege angesehen wird.
Grundsätze der Thaimassage
Die Thai-Massage unterscheidet sich stark von anderen Massagetherapien, bei denen mit Hilfe von Kräutern oder ätherischen Ölen auf dem Körper massiert wird. Natürlich gibt es noch mehr Arten von Thai-Massagen mit unterschiedlichen Techniken, aber wir sprechen jetzt über die traditionelle Massage. Dies ist eine Trockenmassage, bei der keine Öle verwendet werden. Bei einer traditionellen Thai-Massage werden die Muskeln gedehnt und die Akupressurpunkte rhythmisch gedrückt.
Die Massagetherapeuten verwenden nicht nur ihre Handflächen, sondern auch ihre Finger, Unterarme, Ellbogen und sogar die Fußsohlen. Druck, Spannung und spezielle Bewegungstechniken verbessern die Durchblutung, lösen Verspannungen und verbessern die Beweglichkeit des Körpers. Die Thai-Massage bezieht die Prinzipien des Yoga mit ein und betont die therapeutischen Vorteile des Dehnens. Interessanterweise gleicht sie energetische Ungleichgewichte aus und lässt die Chi-Energie besser fließen. Es gibt verschiedene Massagetechniken und -aufstellungen, die immer auf den Gesundheitszustand des jeweiligen Kunden zugeschnitten sind.
Gesundheitliche Vorteile der Thaimassage
- entspannt die Muskeln und lindert Schmerzen
- verbessert die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken
- Dehnung zusammen mit Massage verlängert verkürzte Muskeln und löst Muskelknoten
- verbessert die Blutzirkulation
- lindert unangenehme Schmerzen des Bewegungsapparats
- stärkt das Immunsystem, da es Giftstoffe aus dem Körper ausleitet
- fördert die geistige Entspannung und Vitalität
- gibt Energie und reduziert Müdigkeit
- Energieausgleich und Entspannung verbessert den Schlaf
