Špeciálna masáž chrbta a šije

Je vaša chrbtica namáhaná celodenným sedením, státím či nedostatkom pohybu? Príďte k nám a doprajte si špeciálnu masáž chrbta a šije, ktorá blahodarne pôsobí na preťažené a stuhnuté svalstvo v týchto svalových partiách.

Počet osôb

Pre jednu osobu
Pre dve osoby

Trvanie

30 min.
60 min.

Vymazať

Ako pomáha špeciálna masáž chrbta a šije

Je to veľmi účinná metóda, ktorá pomáha zmierniť bolesť a stuhnutosť svalstva a odstrániť prípadné svalové spazmy.

Masáž podporuje krvný obeh a lymfatický systém, posilňuje imunitný systém a zmierňuje stres a jeho negatívne účinky, môže pomôcť aj pri bolestiach hlavy.

Masáž šije taktiež pomáha uvoľniť namáhané svalstvo krčnej chrbtice a krku, ktoré je častokrát príčinou bolestí.

Tento typ masáže je vhodný pre ľudí so sedavým zamestnaním, pre ľudí s nedostatkom pohybu i pre aktívnych športovcov a predovšetkým pre každého, kto pociťuje bolesť a stuhnutosť svalstva chrbtice.

Masáž chrbta a šije znižuje fyzickú i psychickú únavu, navodzuje pocit relaxácie a prináša prílev energie.

Rezervácia

Ako prebieha masáž?

Ceny masáží sú uvedené v eurách a zahŕňajú DPH. Platba v našich salónoch je možná iba v hotovosti, pri rezervácii online môžete zaplatiť taktiež platobnou kartou. Ak máte akékoľvek otázky, neváhajte nás kontaktovať. Radi vám poradíme s výberom vhodného typu a dĺžky trvania masáže.

Ako prebieha špeciálna masáž chrbta a šije

1. Pripravíte sa na príjemný zážitok

Prídete k nám do salónu, odložíte svoje osobné veci i starosti, vypnete si zvonenie na telefóne a naladíte sa na to, čo vás čaká.

2. Vychutnáte si masáž

Ľahnete si na masérsky stôl podľa pokynov masérky. Vo väčšine prípadov vás prikryje uterákom alebo dekou. A už si len užívate vašu masáž. Masérka postupne premasíruje vašu chrbticu a šiju, a to v ľahu aj v sede.

3. Užijete si účinky masáže

Po masáži sa možno budete cítiť plní energie, alebo, naopak, veľmi uvoľnene či unavene. V daný deň si po masáži doprajte čo najviac odpočinku a zvýšený príjem tekutín, aby sa uvoľnené toxíny mohli účinne vyplavovať von z tela.

*Ak budete čokoľvek pociťovať ako nepríjemné či bolestivé, informujte o tom maséra/masérku.

Rezervácia

Rezervácia termínu

Doprajte si chvíľku len pre seba a svoje zdravie. Na masáže Lilawadi sa môžete rýchlo a pohodlne objednať online, z pohodlia domova. Stačí si vybrať typ masáže a termín, ktorý vám najviac vyhovuje.

Rezervácia