Parná sauna Bratislava

Parná sauna využíva ohrievanie vzduchu pomocou vriacej vody. Vďaka vysokej vlhkosti vzduchu má parná sauna priaznivé účinky aj na krásu, najmä na vzhľad pokožky a pleti.

Rezervácia

Obsah:

Cenník

Ako sauna pomáha toc-item-arrow

Referencie toc-item-arrow

Ako prebieha sauna? toc-item-arrow

Postup

Masérky

Viac o saune toc-item-arrow

Kontakt

Cenník

Lilawadi vás pozýva na relaxačno-oddychový pobyt vo svojich priestoroch v Bratislave. Ponúkame vám kompletný svet wellness, spa a sauny v kombinácii s thajskou masážou podľa vášho výberu.

Pre dve osoby

60min. wellness
30min. thajská masáž

100€

60min. wellness
60min. thajská masáž

120€

90min. wellness
30min. thajská masáž

140€

90min. wellness
90min. thajská masáž

170€

Pre tri osoby

60min. wellness
30min. thajská masáž

135€

60min. wellness
60min. thajská masáž

165€

90min. wellness
30min. thajská masáž

180€

90min. wellness
90min. thajská masáž

225€

Pre štyri osoby

60min. wellness
30min. thajská masáž

160€

60min. wellness
60min. thajská masáž

200€

90min. wellness
30min. thajská masáž

220€

90min. wellness
90min. thajská masáž

260€

Rezervácia

Cenník exclusive

Luxusný balík pobytu vo wellness Lilawadi v Bratislave vám ponúka maximálny relax pri kombinácii 4 najznámejších thajských masáží, sauny, vírivky a oddychovej zóny pre dve osoby. Tradícia thajských masáží spojená so svetom wellness, spa a sauny.

Pre dve osoby

120min. wellness
90min. thajská masáž

220€

120min. wellness
120min. thajská masáž

250€

Pre tri osoby

120min. wellness
90min. thajská masáž

300€

120min. wellness
120min. thajská masáž

330€

Pre štyri osoby

120min. wellness
90min. thajská masáž

360€

120min. wellness
120min. thajská masáž

400€

Rezervácia

Ako pomáha parná sauna

Parná sauna má mnoho výhod pre zdravie a psychickú pohodu. Medzi najvýznamnejšie patrí zlepšenie krvného obehu, zníženie stresu a úzkosti, zlepšenie imunitného systému, zlepšenie kvality spánku, zlepšenie stavu pokožky.

Parná sauna môže byť prospešná pre ľudí s rôznymi zdravotnými problémami. Môže pomôcť znížiť bolesť, zmierniť zápal a zlepšiť funkciu pohybového aparátu. Parná sauna môže byť tiež užitočná pre ľudí s chronickými ochoreniami ako je astma, artritída a vysoký krvný tlak.

Teplota v parnej saune sa pohybuje zvyčajne medzi 40 a 50 stupňami Celzia a vlhkosť vzduchu je veľmi vysoká, až 100 %. Vďaka vysokej vlhkosti má parná sauna pozitívne účinky aj na krásu.

Rezervácia

Referencie

Naša filozofia je jasná: ponúkať kvalitné masáže, ktoré vám pomôžu zlepšiť vaše zdravie, relaxovať a cítiť sa príjemne. Tieto recenzie od spokojných zákazníkov sú pre nás najväčšou odmenou.

Jedinečný zážitok. Vrele odporúčam všetkým nadšencom dokonalého relaxu.

Hana Hrubik

Neskutočný zážitok! Skutočne sme mali pocit že sme boli dve hodiny v Thajsku tom najlepšom hoteli!

Kristinka Kubatovicova

Najpríjemnejšie miesto na relax. Po rôznych skúsenostiach v iných maserskych a relaxačných salónoch, môžem tento odporučiť všetkými desiatimi, či už po stránke čistoty, súkromia, personálu. 👍🏼👍🏼👍🏼

Petra Vrábelová

Najlepšia thajská masážna sauna a jacuzzi v Bratislave;)))) Odporúčam

Soli Soliman

Skvelé.

Siso Siso

Výborná masáž, dokonalý relax. Je tiež možné mať saunu a vírivku.

Moi Ced

Výborná masáž. Bol som veľmi spokojný. Prostredie čisté s krásnym výhľadom na okolie. Možnosť využiť aj saunu či bazénik. Pri vstupe dostanete župan, šľapky, plachtu do sauny a uterák.

Peter Kviatkovský

Velmi prijemne, perfektna masaz, virivka a sauna taktiez super. Prijemne straveny cas a relax pre dvoch. Odporucam, urcite sa este vratime. Vdaka

Alan Aldaj

Rezervácia termínu

Doprajte si chvíľku len pre seba a svoje zdravie. Na masáže Lilawadi sa môžete rýchlo a pohodlne objednať online, z pohodlia domova. Stačí si vybrať typ masáže a termín, ktorý vám najviac vyhovuje.

Rezervácia

Ako prebieha sauna?

Parná sauna - ako zo saunovania vyťažiť čo najviac

Aspoň 1-2 hodiny pred vstupom do sauny nejedzte

Vyhnite sa tiež alkoholickým nápojom. Pred saunovaním sa neodporúča namáhavé fyzické cvičenie, nakoľko ide o ďalšiu vysokozáťažovú aktivitu.

Pred saunovaním je dôležité osprchovať sa

Pokožka by mala byť čistá a suchá. V saune môžete byť zabalení do plachty alebo uteráka, vyhnite sa noseniu plaviek.

V saune aj po saunovaní pite dostatok tekutín

Aby ste sa vyhli dehydratácii. Najvhodnejšia je čistá voda a bylinkový čaj.

Sauna je skvelou prípravou na masáž

Teplo rozširuje cievy, zlepšuje prekrvenie, uvoľňuje svaly a zrelaxuje myseľ. To všetko prispieva k tomu, aby bola masáž čo najúčinnejšia a najpríjemnejšia.

*Ak budete čokoľvek pociťovať ako nepríjemné či bolestivé, informujte o tom maséra/masérku.

Rezervácia

Masérky

Naše masérky a maséri sú kvalifikovanými odborníkmi s dlhoročnou praxou. Vedia, ako sa dotknúť vášho tela i duše. Zverte sa do tých najlepších rúk.

Catty (41)

Prax: 7 rokov

Prax: 6 rokov

Sila pri masáži: 8 / 10

Kem (42)

Prax: 8 rokov

Sila pri masáži: 8 / 10

Parná sauna Bratislava - priaznivé účinky saunovania

Parná sauna sa môže používať na liečbu rôznych zdravotných problémov, vrátane prechladnutia a chrípky, alergií, kožných problémov a tráviacich problémov. Okrem toho zlepšuje krvý obeh, znižuje stres a napätie, podporuje imunitu a vyplavovanie toxínov z tela.

Sauna na báze pary môže byť doplnená o bylinnú zložku. Vtedy hovoríme o bylinnej alebo herbálnej saune. Aj tento typ sauny patrí do ponuky salónov Lilawadi. Ak si chcete dopriať extra starostlivosť a vyťažiť čo najviac z liečivej sily bylín, vyskúšajte túto alternatívu.

Rezervácia