Články
Sledujte nás na našom blogu. Pravidelne pre vás pripravujeme tipy a inšpirácie z oblasti saunovania, wellness, masáží a zdravotného životného štýlu.
23. augusta 2022
Benefity masáže hlavy
Vedeli ste, že masáž hlavy dokáže spraviť divy? Nielen, že ide o príjemný relaxačný zážitok, masáž hlavy je prospešná aj pre zdravie. S čím môže pomôcť?
5. augusta 2022
Lávové kamene a ich účinky
Láka vás masáž lávovými kameňmi a chceli by ste sa o nej dozvedieť viac? Lávové kamene majú niekoľko pozitívnych účinkov. Rozoberieme si ich v článku.
20. júla 2022
Problém s hanblivosťou pri masáži? Tradičná thajská masáž je pre vás to pravé
Existuje veľa ľudí, ktorí masáž považujú za zásah do ich intimity a prirodzene cítia hanbu. Patríte aj vy do tejto skupiny ľudí? Ako sa uvoľniť a zahodiť ostych?
14. júla 2022
Uvoľnenie krčnej chrbtice a ramien, pomôžu mäkké techniky
Bolesti šije a ramien sú v súčasnosti veľmi bežné. Medzi typické prejavy patria kŕče, mravčanie či bolesť. Práve tieto problémy pomôžu vyriešiť mäkké techniky.
30. júna 2022
Reflexná masáž: S čím vie pomôcť?
Už ste boli niekedy na reflexnej masáži? Že nie? Tak to by ste mali čím skôr napraviť. Po tejto masáži pocítite úľavu, ktorú si zamilujete.
29. júna 2022
Masáž doma alebo v masážnom salóne?
Mnoho ľudí nemá dostatok času navštíviť masážny salón. Masáž od partnera môže byť príjemná, no jej účinok nebude taký, aký by mal byť.
22. mája 2022
Masáž a aromaterapia? Spoznajte účinky éterických olejov
Medzi obľúbené druhy masáže patrí thajská olejová masáž, ktorá sa od tej tradičnej líši tým, že klient je nahý a masér používa rôzne techniky, ako je ťah, hlboký tlak, kĺzanie.
20. mája 2022
Ako na jarný detox?
Jar je obdobím nových a sviežich začiatkov a taktiež je to najlepší čas na detoxikáciu organizmu po zime, keď sme všetci prirodzene spomalili a obmedzili pohybové aktivity.
20. mája 2022
Desať thajských masážnych dráh
Dôležitou súčasťou tradičnej thajskej masáže je pôsobenie na akupresúrne body a desať thajských masážnych dráh (Sen línií).
29. apríla 2022
Ako sa pripraviť na thajskú masáž?
Chystáte sa na svoju prvú thajskú masáž? Na to, aby ste počas a po nej cítili dobre, mali by ste sa vopred pripraviť a vyvarovať sa niektorým veciam.
Načítať viac