Články

Bolesť chrbta podľa miesta napovedá jej príčinu. Prehľad najčastejších problémov, súvislostí a tipov, kedy pomáha masáž alebo úprava návykov.

Bolesti v zápästí a tŕpnutie prstov? Zistite, čo skutočne pomáha pri karpálnom tuneli - od jednoduchých cvikov až po odbornú masáž.

Ako anticelulitídna masáž pomáha pri celulitíde na zadku, stehnách aj bruchu? Dozviete sa účinky masáže a možnosti odstránenia celulitídy.

Masáž hlavy okamžite uvoľňuje stres, zmierňuje napätie a podporuje regeneráciu celého organizmu.

Predstavte si, že otvoríte fľaštičku s levanduľou a okamžite pocítite, ako mizne napätie z vašich ramien.

Stručne povedané: Thajská masáž nie je náboženstvom, ale tradičnou formou starostlivosti o telo.

Masáž nie je vhodná v prípadoch, keď máte horúčku, infekciu, čerstvé zranenie, kožné ochorenie, trombózu alebo vážnejšie srdcovo-cievne problémy.

Bolesť krížov, opuchy nôh, únava... Ak ste tehotná, pravdepodobne vás tieto slová vystihujú častejšie než by ste chceli.

Olejová masáž je relaxačná masážna technika, pri ktorej sa využíva teplý prírodný olej na uvoľnenie svalov, zlepšenie krvného obehu a podporu celkovej pohody.

Hľadáte spôsob, ako sa zbaviť stresu, uvoľniť stuhnuté svaly a načerpať novú energiu? Masáž lávovými kameňmi spája liečivú silu tepla a dotyku do výnimočného zážitku, ktorý blahodarne pôsobí na telo aj myseľ.